Государственное бюджетное
учреждение здравоохранения
«Городская поликлиника №3»
670042, Республика Бурятия,
г. Улан-Удэ, ул.Тобольская, д.155
Версия
для слабовидящих
Круглосуточная
Горячая линия:
+ 7 (3012) 69-00-41
Приемная:
+ 7 (3012) 41-93-89
Электронная почта:
gorpol3med@yandex.ru
Call-центр:
+ 7 (3012) 29-73-60
Официальный сайт:
www.gp3uu.ru

Прикормы

Сроки и правила введения прикормов детям первого года жизни.

 

 

Прикорм – это введение грудному ребенку новой густой пищи, кроме молока и молочных смесей, более концентрированной и качественно разнообразной. По мере роста ребенка грудное молоко перестает удовлетворять его потребности во многих пищевых веществах, поэтому даже при наличии у матери достаточного количества грудного молока, ребенку с 5-6 месяцев необходим прикорм.

Прикорм – это вытеснение одного кормления грудью новым видом пищи. Он постепенно подготавливает ребенка к отнятию от груди, поэтому вводится до кормления грудью.

 

Правила введения прикорма.

- Прикорм следует вводить когда ребенок здоров.

- Нельзя сочетать введение прикорма и новых блюд прикорма с проведением профилактических прививок.

- Первый прикорм должен быть монокомпонентным. Это необходимо для выявления возможных аллергических эффектов того или иного продукта.

- Каждый вид прикорма вводится постепенно в течение 5-7 дней. Продукт должен предлагаться неоднократно, не менее 8-10 раз, повышение положительного восприятия пищи происходит после 12-15 раз.

- Начинайте вводить прикорм с небольшого количества, постепенно (с 1 чайной ложки), внимательно наблюдая за его переносимостью. При появлении симптомов плохой переносимости продуктов (нарушение функции кишечника, аллергические реакции и другие) необходимо прекратить введение этого продукта и попытаться вновь ввести его через 1-2 недели. При повторной негативной реакции продукта следует отказаться и заменить его аналогичным (яблочное пюре – грушевым, гречневую кашу - овсяной).

- Прикорм следует давать до кормления грудью с ложечки, а не через соску, начиная с малых количеств, в утренние часы, чтобы проследить за реакцией на вводимы продукт.

- Каждый последующий прикорм назначается после полной адаптации к первому.

 

Сроки введения прикорма.

Первый прикорм следует вводить в период с 4 до 6 месяцев жизни. При искусственном вскармливании начинать прикорм можно с 4,5 месяцев, при грудном – с 5-6 месяцев. В качестве первого прикорма предпочтительно овощное пюре, а спустя 3-4 недели – злаковый прикорм (молочную кашу). Однако в тех случаях, когда ребенок плохо набирает массу тела и имеет неустойчивый стул, целесообразнее начинать с молочной каши. В качестве первого прикорма кашами предпочтительней использовать безглютеновые злаки – рис, гречка, кукуруза.

 

Наименование продуктов и блюд

4-6 месяцев

7 месяцев

8 месяцев

9-12 месяцев

Овощное пюре, г

10-150

170

180

200

Молочная каша, г

10-150

150

180

200

Фруктовое пюре, г

5-60

70

80

90-100

Фруктовый сок, мл

5-60

70

80

90-100

Творог, г

10-40

40

40

50

Желтки, шт

-

1/4

1/2

1/2

Мясное пюре, г

5-30

30

50

60-70

Рыбное пюре, г

-

-

5-30

30-60

Кефир и другие неадаптированные кисломолочные напитки, мл

-

-

200

200

Сухари, печенье, г

-

3-5

5

10

Хлеб пшеничный, г

-

-

5

10

Растительное масло, мл

1-3

5

5

6

Сливочное масло, г

1-4

4

5

6

   

Дорогие родители!

По всем интересующим вопросам, Вы можете обращаться к участковым врачам – педиатрам.

 

Автор: Шарастепанова Д.Ч. врач-педиатр

 

*Настоящий документ является интеллектуальной собственностью ГБУЗ «Городская поликлиника №3» и не может быть полностью или частично воспроизведен, тиражирован и использован иным образом без разрешения ГБУЗ «Городская поликлиника №3».

Дополнительную информацию Вы можете найти на

  1. Союз педиатров России
  2. Портал о здоровом образе жизни

Если у вас остались вопросы, Вы можете их задать тут